Многие люди подвержены фобиям, которые проявляются в виде ярко выраженного навязчивого страха, и они могут сопровождать самые разные жизненные ситуации и обстоятельства. Изредка фобии могут исчезнуть, а иногда обостриться. В любом случае лечение страхов и фобий – задача важная и актуальная. Если раньше (в пределах десятилетия) фобий, известных науке, было менее трехсот, то на сегодняшний

Наша жизнь постоянно вызывает у людей необходимость идти на какие-либо уступки, то есть, на компромисс. Действительно, прожить без взаимных уступок в социуме крайне сложно. А как же быть с собственными убеждениями и нежеланием добровольно ущемлять свои права? Давайте рассмотрим, что такое компромисс, и всегда ли стоит им пользоваться. Компромисс: за и против По своей сути

Проблемы, которые решает психотерапия, очень разнообразны. Обозначим некоторые из них: Особенности характера, которые мешают в жизни. Эмоциональная нестабильность (фобии, депрессия, нарушение контроля над собственными эмоциями). Различные навязчивые состояния. Социальные проблемы. Трудности и сомнения в принятии решений. Переживание критической жизненной ситуации. Однако есть немало людей, у которых сама мысль обратиться к психотерапевту со своими проблемами вызывает

Хроническая усталость, или синдром хронической усталости, возникает как результат угнетенного состояния регуляторных центров нервной системы, отвечающих за тормозные процессы. Хроническая усталость и обычное переутомление – это разные понятия. И если переутомление проходит после хорошего сна, то в случае с хронической усталостью все гораздо сложнее – ощущение непонятного упадка сил не проходит даже после полноценного отдыха

Каждый курящий человек найдет субъективные причины и оправдания того, что он продолжает курить. Чаще всего курильщик утверждает, что может бросить курить в любой момент, если захочет. Однако, это заблуждение. Не устранив именно психологическую зависимость (которая гораздо сильнее физиологической зависимости), бросить курить будет не просто трудно, но и практически невозможно. Отметим несколько главных причин появления стойкой